Communiquer sa colère sans perdre le contrôle Format:papier Comment réagissez-vous face à la

Comment réagissez-vous face à la souffrance

Les auteurs ne vous proposent pas d’alourdir un quotidien déjà chargé

inscrite dans un camp d'équitation

Des champs ont recouvert des absences de champ

Communiquer sa colère sans perdre le contrôle Format:papier Comment réagissez-vous face à laFaire une colre une fois de temps en temps est tout fait naturel. Cela assure l'quilibre des relations, permet d'vacuer les penses ngatives et donne l'occasion de dcharger un surplus d'nergie. Pourtant, se fcher trop souvent sans pouvoir retrouver son calme par la suite est mauvais signe; la seule solution est d'y voir. Il existe des causes gnrales et des contextes personnels qui provoquent les emportements. Chaque tre humain tant unique, il s'agit de